Durante décadas, el transporte pesado ha sido visto como un mundo masculino. Sin embargo, cada vez más mujeres se suman al volante de un camión y recorren miles de millas por las autopistas de Estados Unidos. Según la American Trucking Associations (ATA), la presencia femenina en el sector sigue creciendo, lo que obliga a hablar de un tema poco abordado: la salud sexual de las mujeres camioneras.

El día a día en la carretera presenta desafíos particulares. Las largas jornadas de manejo, la dificultad para mantener horarios regulares de descanso y la falta de acceso a atención médica continua pueden impactar directamente en el bienestar sexual y reproductivo. Entre los problemas más comunes se encuentran las irregularidades menstruales, infecciones urinarias o vaginales y la carencia de espacios adecuados para la higiene personal.

A esto se suman riesgos adicionales: la soledad de los viajes, el aislamiento y la posibilidad de enfrentar acoso o violencia sexual. Estos aspectos, muchas veces invisibles en el debate público, forman parte de la salud integral de las conductoras y no deben ignorarse.

Para proteger su salud sexual en la carretera, las mujeres pueden adoptar medidas preventivas:

• Higiene adecuada: llevar un kit personal con jabón neutro, toallas íntimas y ropa interior de recambio.

• Chequeos médicos regulares: incluir revisiones ginecológicas y pruebas de detección de ITS, aunque se trabaje lejos de casa.

• Cuidado anticonceptivo: elegir, junto al médico, el método más seguro y práctico para viajes prolongados.

• Descanso y nutrición: dormir lo suficiente y mantener una dieta equilibrada, pues el cansancio y la mala alimentación también afectan la vida sexual y hormonal.

Hablar de salud sexual femenina en el transporte es derribar una doble barrera: la del machismo histórico en el sector y la del silencio cultural en torno a la intimidad de las mujeres. Reconocer estas necesidades no significa hacer diferencias, sino garantizar condiciones justas y saludables para todas las personas que trabajan en la carretera.

La mujer camionera ya no es una excepción: es parte activa de una fuerza laboral en crecimiento. Atender su salud sexual y reproductiva no es solo un asunto médico, sino también de respeto y equidad. Así como se revisan frenos, luces y llantas para garantizar la seguridad, también debe cuidarse la salud integral de quienes conducen día y noche para mantener en movimiento la economía